ผู้เชี่ยวชาญเตือนเสมอว่าคุณควรเปลี่ยนชีวิตที่สำคัญเพียงเล็กน้อยขั้นตอนละครั้ง จากการดื่ม Dr. Pepper เป็นเวลา 6 วันทุกวันการลบน้ำตาลอย่างสมบูรณ์จากอาหารของคุณไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถทำได้ภายในหนึ่งวัน แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและนักโภชนาการแนะนำให้ค่อยๆลดพฤติกรรมที่เป็นอันตรายและแนะนำคนที่มีสุขภาพดีให้ช้า
เช่นเดียวกับสัตว์เลี้ยงของเรา คุณอาจไม่ทราบว่าการผูกติดอยู่กับสุขภาพสุนัขของคุณอย่างใกล้ชิดเป็นอย่างไร เพื่อนที่ดีที่สุดที่มีขนยาวของเราต้องการมีส่วนร่วมในทุกสิ่งที่เราทำเพื่อให้แน่ใจว่าได้รวมไว้ในเป้าหมายสุขภาพของคุณด้วย ต่อไปนี้ 7 การเปลี่ยนแปลงที่เรียบง่ายและไม่เจ็บปวดกับชีวิตประจำวันของคุณสามารถมีประโยชน์มากมายสวยสำหรับคุณ และ ลูกสุนัขของคุณ
ไปนอน 30 นาทีก่อนหน้านี้
ผู้ใหญ่ต้องการเวลานอนหลับ 6 ถึง 8 ชั่วโมงในแต่ละคืนเพื่อให้ทำงานได้ดีที่สุด ขาดการนอนหลับได้รับการเชื่อมต่อกับโรคหัวใจความวิตกกังวลซึมเศร้าและโรคอื่น ๆ อีกหลาย หากคุณไม่ได้พักผ่อนและรู้สึกกระปรี้กระเปร่าลูกสุนัขที่ใช้งานง่ายของคุณสามารถรู้สึกได้และเริ่มที่จะรู้สึกถึงความเครียดของคุณ ไม่ต้องพูดถึงคนขี้เกียจคนขี้เกียจคนอื่น ๆ ไม่ค่อยมีส่วนร่วมกับสุนัขของพวกเขาในกิจกรรมที่สนุกสนานเช่นการเรียกหรือการเดินทางไปที่สวนสาธารณะ
ตื่นขึ้นมา 30 นาทีก่อนหน้านี้
เพียงครึ่งชั่วโมงที่เพิ่มขึ้นในช่วงเช้ามีเวลาเพียงพอที่จะพอดีกับการเดินเร็ว ๆ กับสุนัขของคุณมากกว่าการหยุดพักไม่เต็มเต็งตามปกติในสนามหลังบ้าน อากาศในตอนเช้าสดชื่นชุ่มชื่นเพื่อช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาและเริ่มต้นวันใหม่ของคุณบนโน้ตที่มีสุขภาพดี ในขณะที่สุนัขของคุณได้รับบิตของการออกกำลังกายและเวลาที่มีคุณภาพบางอย่างกับ hooman ที่ชื่นชอบของเขาหรือเธอก่อนที่คุณจะหัวออกไปทำงาน อากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกายเป็นตัวลดความเครียดที่ดีเยี่ยมสำหรับทั้งคุณและสามารถช่วยลดความวิตกกังวลในการแยกตัวของลูกสุนัขของคุณได้
เล่นตาข่ายด้านนอกของคุณ
สุนัขของเรารักทุกช่วงเวลาที่เราใช้ไปอย่างโง่เขลาและเข้าร่วมในการเล่น เกมในร่มดีมาก แต่การได้รับนอกจะดียิ่งขึ้น นอกเหนือจากประโยชน์ตามธรรมชาติของอากาศบริสุทธิ์และวิตามินดีจากดวงอาทิตย์สละเวลาในการมุ่งหน้าไปข้างนอกเพื่อจุดประสงค์ในการเล่นให้คุณมุ่งเน้นไปที่สุนัขของคุณ บรรดาผู้ที่เลือกใช้เวลาเล่นกลางแจ้งมีแนวโน้มที่จะใช้จ่ายเงินมากขึ้นของที่หวงแหนหนึ่งครั้งกับ pups ของพวกเขา ช่องว่างที่เปิดกว้างจะกระตุ้นให้คุณทั้งสองออกกำลังกายมากขึ้นด้วย
ใช้ถ้วยวัดนั้น
เมื่อพูดถึงเวลาให้อาหารคุณจึงตกอยู่ในกิจวัตรของการทิ้งชามเก่า ๆ ลงในชามและคาดเดาระยะเวลาในปริมาณที่เหมาะสม เช่นเดียวกับเราความต้องการอาหารของสุนัขของเราจะเปลี่ยนไปตามระดับกิจกรรมและอายุ ใช้เวลาในการวิจัยอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการดำเนินชีวิตของลูกสุนัขของคุณ - เจ้าหน้าที่สัตวแพทย์เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับคำแนะนำด้านอาหาร เมื่อคุณเลือกอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกสุนัขของคุณให้แน่ใจว่าคุณกำลังให้อาหารจำนวนที่แนะนำ ลูกกวาดพิเศษบางอย่างสามารถเพิ่มขึ้นในสุนัขของคุณวิธีคัพเค้กพิเศษบางเพิ่มขึ้นกับเรา!
หยุดกลิ่นกุหลาบ
สุนัขสำรวจโลกด้วยจมูกของพวกเขา ในหนังสือที่ขายดีที่สุดของเธอ, ด้านในของสุนัข, Alexandra Horowitz เปรียบเทียบการดึงสุนัขไปโดยไม่ปล่อยให้พวกเขาสูดอากาศรอบตัวเพื่อปิดบังเด็กที่ดิสนีย์แลนด์ เดินเพียงไม่เป็นที่สนุกสนานสำหรับ pups ของเราหากพวกเขาไม่สามารถสูดอากาศออกจุดฉี่บนกล่องจดหมายของเพื่อนบ้านหรือล่าลงเส้นทางของกระรอกที่น่ารำคาญ เราทุกคนมีตารางเวลาที่ยุ่ง แต่ใช้เวลาทุกขณะแล้วเพื่อให้สุนัขของคุณนำคุณไปเดินเล่น ยังคงหาที่ปลอดภัยสวนสุนัขด้อยที่พวกเขาสามารถทำงานได้ฟรีและเติมจมูกของพวกเขาไปยังเนื้อหาหัวใจของพวกเขา!
ให้ความสำคัญกับรอยยิ้มนั้น
สภาวะของฟันของสุนัขอาจเป็นตัวบ่งบอกถึงสุขภาพโดยรวม การสะสมตัวของคราบจุลินทรีย์และเคลือบฟันอาจทำให้เกิดโรคหัวใจตับและไตไม่พูดถึงการสูญเสียฟันโรคเหงือกและอาการปวด มีวิธีง่ายๆในการทำให้ฟันสุนัขของคุณมีสุขภาพดีเป็นส่วนหนึ่งของงานประจำของคุณ สอบถามสัตวแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำเช่นสารอาหารและน้ำหรือ chews พิเศษเพื่อส่งเสริมสุขภาพฟันหากลูกสุนัขของคุณจะไม่ทนต่อการแปรงฟัน ถ้าสุขภาพฟันเป็นปัญหาแล้วอย่าพยายามแก้ปัญหาที่บ้าน การทำความสะอาดฟันแบบมืออาชีพอาจจำเป็นเพื่อให้รอยยิ้มของสุนัขของคุณมีสุขภาพดีอีกครั้งก่อนที่คุณจะเริ่มการแปรงฟันหรือรักษาที่บ้าน
ทำเครื่องหมายปฏิทินของคุณ
ดร. Melissa Beall จาก IDEXX Laboratories รายงานว่า 34% ของสุนัขที่พักพิงและ 12% ของสุนัขเลี้ยงสัตว์ในสหรัฐฯมีรูปแบบของปรสิตในลำไส้เล็กและโรค heartworm ร้ายแรงส่งผลต่อสุนัขใน 50 รัฐ heartworm และ preventatives ของหมัดจำนวนมากมียาที่ช่วยป้องกันและควบคุมพยาธิตัวตืดวิกลจริตพยาธิปากขอพยาธิไส้เดือนฝอยและการรวบรวมข้อมูลที่น่าขนลุกภายนอกเช่นเห็บตัวอ่อนหูและสารพิษจากไรฝุ่น Sarcoptic mange (หิด) ปรสิตบางชนิดสามารถแพร่เชื้อสู่มนุษย์ได้โดยเฉพาะเด็กเล็ก ๆ คนอื่นอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตและมีราคาแพงในการรักษา เพียงไม่กี่วินาทีต่อเดือนก็จะให้การรักษาสามารถป้องกันไม่ให้มากขึ้นและความเศร้าโศกความเศร้าโศก
ภาพที่โดดเด่นผ่าน @ TheodoreHung / Instagram
