คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับแผนลดน้ำหนักแบบใหม่ที่มีหางยาวขึ้นทั่วประเทศหรือไม่? เคล็ดลับการสูญเสียน้ำหนักที่น่ากลัวเหล่านี้จะช่วยให้คุณและลูกสุนัขของคุณเดินไปตามแพ็คเกจที่ไม่มีเวลาเพียงแค่ต้องแน่ใจว่าจะอยู่ห่างจาก puppucinos เหล่านั้นขณะที่คุณอยู่ที่นั่น
1 ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นให้รับสัตว์แพทย์ของคุณในนั้น สิ่งแรกแรกคุณต้องได้รับสิ่งที่ชัดเจนจากสัตว์แพทย์ของคุณก่อนที่คุณจะเริ่มมุ่งหน้าไปที่ชุดบิกินี่ที่ลูกสุนัข
ใช่สัตวแพทย์ ไว้วางใจเราซึ่งเป็นสิ่งที่ดีที่สุดหรือคุณอาจจบลงอย่างนี้ … หรือแย่ลง
2. เลือกกิจกรรมที่เหมาะสมกับความต้องการของลูกสุนัข อย่าไปบ้าวิ่งมาราธอนกับชิวาวาสิบปอนด์ของคุณไม่ใช่ความคิดที่ดี เก็บน้ำหนักน้ำหนักลูกสุนัขและระดับกิจกรรมไว้ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าควรจะลงชื่อสมัครใช้ doggy crossfit
3. หลีกเลี่ยงโรค "Weekend Warrior" syndrome เราทุกคนยุ่งในช่วงสัปดาห์ แต่คุณต้องยังคงพยายามทำกิจกรรมบางอย่างอยู่ แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับคุณหรือสุนัขของคุณที่เพิ่งออกกำลังกายในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์
4. ทำงานเกี่ยวกับความสมดุลดังกล่าว การทำงานอย่างสมดุลเป็นวิธีสำคัญในการช่วยให้ลูกสุนัขของคุณสร้างกล้ามเนื้อ อย่าเพิ่งอิจฉามากนักเมื่อได้รับ SWOLE มากกว่าคุณ
5. ป้องกันรอยต่อเหล่านั้น คุณจะได้รับเพียงหนึ่งชุดของขา (ดียกเว้นสุนัขของคุณที่ได้รับสอง) แต่ทุกสายพันธุ์สุนัขหลายสายพันธุ์มีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาร่วมกันดังนั้นให้ตรวจสอบกับเจ้าหน้าที่สัตวแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าผลิตภัณฑ์เสริมร่วมกันนั้นเหมาะสำหรับลูกสุนัขหรือไม่
6. อย่าลืม REST จำไว้เมื่อลูกสุนัขของคุณเป็นทารกและคุณเคยวิ่งเขารอบในวงการดังนั้นพวกเขาจึงจะไปนอน? ดีลูกสุนัขของคุณมีความคิดที่ถูกต้อง - นอนหลับหลังการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการฟื้นฟูร่างกายของคุณ
7. เพลิดเพลินกับสรีระของคุณใหม่ ยินดีด้วย! คุณและสุนัขกำลังมองหาแมลงวัน การทำงานอย่างหนักจ่ายออกและทั้งสองคนของคุณสามารถมองไปข้างหน้าเพื่อความสุขและมีสุขภาพดีในอนาคต
h / t ไปที่ The Sacramento Bee
ภาพเด่นจาก The Dog Runners
