มีสุนัขอาจเป็นความลับในการมีสุขภาพดีและหัวใจ Sexier ร่างกาย

2024 ผู้เขียน: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 05:18

วิทยาศาสตร์ได้ชั่งน้ำหนักในที่สุดเมื่อความร้อนของพ่อแม่ลูกสุนัข การศึกษาปี 2014 ที่มหาวิทยาลัยเซนต์แอนดรูส์พบว่าสุขภาพของเจ้าของสุนัขที่อายุ 65 ปีขึ้นไปใกล้เคียงกับคนอื่นอายุ 10 ปี โอ้มันชั่งน้ำหนักกับสุขภาพของพวกเขาด้วย

การศึกษานำโดยดร. Zhiqiang Feng, มุ่งเน้นไปที่ระดับการออกกำลังกายของพ่อแม่ลูกอาวุโส อายุเฉลี่ยของ 547 คนเป็น 79 คน

เก้าในจำนวนนั้นเป็นเจ้าของสุนัข ร้อยละเจ็ดสิบห้าของจำนวนที่กระตือรือร้นเดินลูกของพวกเขา

ดร. ฮกล่าวว่า:

" ผลการวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าการเป็นเจ้าของสุนัขอาจกระตุ้นให้เกิดกิจกรรมส่วนบุคคลและช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถเอาชนะอุปสรรคมากมายเช่นการขาดการสนับสนุนทางสังคมสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวยและความกังวลเรื่องความปลอดภัยส่วนบุคคล"

ต่อไปนี้คือเหตุผลบางอย่างที่ละเอียดขึ้นเกี่ยวกับเหตุผลที่ลูกสุนัขของคุณให้ความเร่าร้อนอ่อนเยาว์:

1. "ฉันใช้เวลานานมากในการเซ่อซ่าเพราะฉันกังวลเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจของคุณ"

มันน่ารำคาญเมื่อคุณมีลูกสุนัขที่เป็นคนถนัดหัวแม็ม แต่พิจารณาเดินยาวเป็นวิธีที่ผลกระทบต่ำเพื่อให้หัวใจของคุณมีสุขภาพดีและให้ bod bangin ของคุณ

2. "ฉันวิ่งหนีจากคุณไปเพื่อประโยชน์ของตัวเอง!"

เห็นได้ชัดว่าลูกดำวิ่งหนีไม่ดี แต่การวิ่งกับลูกสุนัขของคุณน่ากลัว แน่นอนถ้าคุณอายุมากควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณสามารถควบคุมหัวใจได้

" ถ้าคุณโยนสิ่งนั้นฉันจะจับมันแล้วทำให้คุณจับฉัน!"

หากวิ่งยาวไม่ได้เป็นสิ่งที่คุณเดินทางรวดเร็วในการคว้าจานร่อนจากลูกสุนัขของคุณจะทำร่างกายของคุณดี

4. "ถ้าฉันติดจมูกไว้ในใบหน้าคุณคุณจะหัวเราะมากขึ้น"

เสียงหัวเราะช่วยลดน้ำตาลในเลือดของคุณช่วยให้หัวใจช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้คุณนอนหลับ

5. "สวัสดีกับเพื่อน ๆ ของฉัน"

สุนัขเป็นบทสนทนาที่ยอดเยี่ยม มันจะยากที่จะไม่พบกับคนอื่น ๆ ruvers สุนัขเดินเล่นกับลูกสุนัขของคุณ ยิ่งคุณมีเพื่อนมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งใช้งานมากขึ้นเท่านั้น เพียงแค่ห้อยออกกับตาของคุณเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพของคุณ

ภาพที่แนะนำผ่าน @hotdudeswithdogs

h / t บวก