11 วิธีสุนัขทำให้ชีวิตของเรามีความสุขและมีสุขภาพดี

วีดีโอ: 11 วิธีสุนัขทำให้ชีวิตของเรามีความสุขและมีสุขภาพดี

2024 ผู้เขียน: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 05:18

คนรักสุนัขรู้จักมานานหลายปีว่าการเล่นและการดูแลสุนัขสามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตของทั้งมนุษย์และลูกสุนัขได้ ตามที่ดร. อลันเอ็มเบ็คผู้อำนวยการศูนย์พันธบัตรมนุษย์สัตว์ที่มหาวิทยาลัยเพอร์ดูวิทยาลัยสัตวแพทยศาสตร์มีหลายวิธีที่พิสูจน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าสุนัขสามารถช่วยลดความเครียดและนำไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้นสำหรับทุกคน ที่เกี่ยวข้อง นี่เป็นคู่ที่กล่าวถึงโดยดร. เบ็คและอื่น ๆ !

1. การอยู่รอบ ๆ สุนัขสามารถลดความดันโลหิตได้

ความดันโลหิตสูงเป็นสัญญาณของความเครียดและการลูบคลำสุนัขสามารถช่วยลดอาการได้ แม้เพียงแค่เฝ้าดูสัตว์ที่สามารถลดความดันโลหิตของคุณ หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ (และแม้ว่าคุณจะยังไม่ได้) ก็ตามหาสุนัขที่จะออกไปเที่ยวสบาย ๆ !

2. สุนัขของคุณสามารถช่วยให้คุณรับมือกับสถานการณ์ที่เครียดได้

ความเครียดเป็นจริง! การศึกษาพบว่าคนที่พยายามแก้ปัญหาทางคณิตศาสตร์ที่ซับซ้อนในการปรากฏตัวของลูกหลานของพวกเขาทำแต้มสูงกว่าคนที่เข้ารับการทดสอบก่อนคู่สมรสของพวกเขา! (ไม่แน่ใจว่าผลลัพธ์ที่ได้สำหรับคนที่มีสุนัขเป็นอย่างมาก)

3. ผู้ฝึกสอน Pawsonal?

คนที่มีสุนัขได้ออกกำลังกายมากขึ้น ไม่ว่าจะเล่นด้วยการเล่นหรือเพียงแค่เดินลูกสุนัขของคุณคุณจะได้รับอากาศบริสุทธิ์และคาร์ดิโอมากมาย แล้วก็มี Zumba สำหรับสุนัข …

4. ขับไล่ความเหงา

หมาไม่เพียง แต่ให้ความเป็นเพื่อน แต่พวกเขายังสนับสนุนการมีปฏิสัมพันธ์กับมนุษย์คนอื่นด้วย ไม่ว่าจะเป็นที่สวนสุนัขหรือเดินบนถนนคุณก็มักจะมีส่วนร่วมกับคนอื่น ๆ สุนัขของคุณเป็นเรือตัดน้ำแข็ง!

5. มาที่นี่ตอนนี้

สุนัขดูเหมือนจะมุ่งเน้นในขณะนี้ ลูกสุนัขช่วยให้เราได้อยู่ใน "ตอนนี้" และไม่รู้สึกหงุดหงิดกับอดีตหรืออนาคต สุนัขของคุณอาจไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเวลาที่เธอมีปัญหาในการรับประทานอาหารที่ยังหลงเหลืออยู่หรือกลัวการเดินทางครั้งต่อไปกับสัตว์แพทย์ พวกเขามีมากที่จะสอนเรา!

6. เข้าถึงและสัมผัสใครสักคน

มนุษย์และสุนัขได้รับประโยชน์จากการสัมผัสความรักและการบำรุง นอนเล่นหรือปรนเปรอลูกสุนัขด้วยการนวดแบบ Doggie

7. กลุ่ม Sup-paw-t

เจ้าของสัตว์เลี้ยงโดยเฉลี่ยมีความภาคภูมิใจในตัวเองดีขึ้นและไม่ใส่ใจและหวาดกลัว นอกจากนี้สุนัขของคุณไม่อาจลุกลามลึกความลับมืดที่คุณสารภาพกับเธอ

8. กระดูกตลก

เราทุกคนรู้คำพูดเก่าเกี่ยวกับเสียงหัวเราะว่าเป็นยา วิธีที่คุณไม่สามารถรู้สึกดีขึ้นและเครียดน้อยลงหลังจากดูการแสดงตลกไร้สาระของ derpballs เหล่านี้หรือไม่?

9. สุนัขให้คุณเป็นประจำ

พวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นกิจวัตรซึ่งจะช่วยให้คุณยึดติดกับคุณได้ สุนัขจำนวนมากมีเฉพาะการรับประทานอาหารห้องน้ำการนอนหลับและตารางการเดิน การปฏิบัติตามกิจวัตรและกำหนดการสามารถลดความเครียดได้สำหรับมนุษย์ที่มีแนวโน้มที่จะวิ่งไปรอบ ๆ เช่นไก่โดยไม่มีศีรษะ

10. ฉลอง "พาสุนัขไปทำงานวัน"

สถานที่ทำงานหลายแห่งอนุญาตให้สุนัขทำงาน (ตรวจสอบแผนกสุขภาพในพื้นที่ของคุณและข้อบังคับของ OSHA) พาสุนัขไปทำงานวันนี้ในวันที่ 26 มิถุนายนปีนี้ แต่สำหรับสุนัขที่โชคดีที่ BarkPost ทุกวัน! ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการนวดท้องเมื่อคุณพยายามที่จะถึงกำหนดเวลาดังกล่าว