สุนัขบำบัดอาจเป็นกุญแจสำคัญในการลดความเครียดและความเหงาที่วิทยาลัย

2024 ผู้เขียน: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 05:18

รูปภาพโดย: barsik / Bigstock.com

รู้สึกเครียดหรือหดหู่? การใช้เวลากับเพื่อนที่มีขนยาวอาจเป็นเพียงสิ่งที่คุณต้องการ

เราทุกคนรู้ว่ามันเป็นความจริงอย่างสังหรณ์ใจ: เมื่อเราใช้เวลากับสัตว์ความเครียดของเราดูเหมือนจะละลายไป ตอนนี้วิทยาศาสตร์กำลังให้ข้อมูลที่หนักหน่วงแก่เราเพื่อสนับสนุนสมมติฐานดังกล่าว

การเปลี่ยนไปเรียนในวิทยาลัยอาจเป็นช่วงเวลาที่เครียดและโดดเดี่ยวเป็นพิเศษและเป็นสิ่งที่ศูนย์การให้คำปรึกษาวิทยาลัยกำลังจัดการกับทุกวันนี้บ่อยเกินไป เป็นผลให้ศูนย์ให้คำปรึกษากำลังถูกบังคับให้ลองใช้วิธีการรักษาที่มีทั้งความคิดสร้างสรรค์และคุ้มค่า

นักเรียนที่ได้รับอนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงเข้าโรงเรียน

จากการศึกษาร่วมกันนักวิจัยจาก University of Georgia, Idaho State University และ Savannah College of Art and Design ได้ให้การบำบัดด้วยสัตว์ช่วยกลุ่มให้กับนักศึกษากลุ่ม 55 คนด้วยความหวังว่าจะสร้างความแตกต่าง ผลการวิจัยของพวกเขาถูกตีพิมพ์ในฉบับล่าสุดของ วารสารความคิดสร้างสรรค์ด้านสุขภาพจิต.

ผลการวิจัยเป็นที่ส่าย: 60 เปอร์เซ็นต์ของนักเรียนรายงานความวิตกกังวลและความเหงาลดลงหลังจากได้รับการบำบัดด้วยสัตว์ นักเรียน 84 เปอร์เซ็นต์เต็มจำนวนกล่าวว่าเวลาที่พวกเขาใช้ไปกับสุนัขบำบัดโซฟีเป็นส่วนที่มีผลกระทบมากที่สุดของโครงการ

Related: Show And Tell: สัตว์เลี้ยงในห้องเรียน

ดังนั้นสิ่งที่เป็น "โปรแกรม"?

ดีนักวิจัยได้จัดประชุมกลุ่มสองครั้งต่อเดือนในช่วงหนึ่งไตรมาสการศึกษา สำหรับช่วงนี้นักเรียนได้รับเชิญให้แวะมาเยี่ยมชมและใช้เวลากับโซฟีชาวเยอรมันคนขาวเป็นเวลาไม่เกินสองชั่วโมง นักเรียนทุกคนมีทางเลือกในการเลี้ยงสัตว์กอดแปรงอาหารภาพวาดนั่งนั่งใกล้ ๆ และเล่นกับเธอ (เสียงดีมากสำหรับเรา! เรามีเครดิตพิเศษสำหรับเวลาเล่นเกมด้วยหรือไม่)

นี่เป็นครั้งแรกที่การบำบัดด้วยสัตว์ช่วยกันได้ถูกนำมาใช้ในกลุ่มการตั้งวิทยาลัยและนักวิจัยมองในแง่ดีเกี่ยวกับผลที่ได้อาจหมายถึงการก้าวไปข้างหน้า

ดร. ลินดี้ปาร์กเกอร์แห่งรัฐจอร์เจียกล่าวว่า "การปรากฏตัวของสุนัขบำบัดช่วยอำนวยความสะดวกในการเชื่อมต่อระหว่างลูกค้าและผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิต "เมื่อคุณกำลังพยายามที่จะทำงานด้านสุขภาพจิตกับคนอื่นการสร้างความสัมพันธ์ในการรักษาและความสามัคคีนั้นสำคัญมาก วิธีที่จะทำมันได้เร็วขึ้นหรือมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้นช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการบำบัด.

และทำไมสุนัขถึงทำสัตว์บำบัดเช่นนี้? Dr. Franco Dispenza ยังกล่าวถึงรัฐจอร์เจียว่าสุนัขเหล่านี้กลายเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมจึงได้พัฒนาความสามารถที่ลึกลับในการอ่านความหมายของมนุษย์ ตัวอย่างเช่นสุนัขสามารถบอกได้ว่าคุณกำลังเศร้าและมีแนวโน้มที่จะดำเนินการเพื่อพยายามปลอบโยนคุณ - เจ้าของสุนัขบางตัวอาจได้เห็นในกลุ่มของตัวเอง

ทั้งหมดที่เราต้องพูดคือ: ไปบำบัดสุนัข! และเมื่อไหร่ที่เราสามารถหาที่ทำงานได้?

[ที่มา: Science Daily]