มกราคมแรกถือคำมั่นสัญญาดังกล่าวนับเป็นวันแรกของการตัดสินใจปีใหม่ที่เต็มไปด้วยความทะเยอทะยานของคุณ แต่เนื่องจากเป็นเรื่องที่หาได้ยากที่จะเริ่มต้นการตัดสินใจของคุณเมื่อคุณเหนื่อยและหิวโหยต่อไปนี้เป็นสัตว์บางชนิดที่ซื่อสัตย์มากขึ้นแล้วคุณจะรู้สึกอย่างไรในวันแรกของปีใหม่
1. ช่วงเวลาที่คุณตระหนักว่ามีขนมแสนอร่อยที่อร่อยจากงานปาร์ตี้เมื่อคืนที่ผ่านมาและคุณชอบ "เพียงไม่กี่กัดอีกต่อไปก่อนที่ฉันจะเริ่มรับประทานอาหารของฉัน"
2. เมื่อเพื่อนของคุณไม่ได้จัดปาร์ตี้อย่างหนักเท่าที่คุณทำและทำให้คุณรู้สึกแย่สำหรับการพักผ่อนหย่อนใจและการฟื้นตัว
3. คุณสัญญากับตัวเองว่าคุณจะตื่นขึ้นมาในช่วงปลุกครั้งแรก แต่การตั้งค่าไว้เตือนทีหลังเป็นเรื่องง่ายมาก
4. คุณเทคนิคออกจากเตียงเมื่อคุณบอกว่าคุณจะแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำงานอย่างเต็มที่
5. ช่วงเวลานั้นเมื่อคุณเริ่มคุ้นเคยกับการรับประทานผักใบเขียวอีกครั้งและคุณไม่แน่ใจว่าจะทำ
6. เมื่อผู้ฝึกสอนของคุณพยายามโน้มน้าวให้คุณลุกขึ้น แต่คุณสบายใจมากขึ้นกว่าที่คุณอยู่
7. คุณสมัครเป็นเพื่อนกับเพื่อนร่วมห้องออกกำลังกาย แต่เพื่อนร่วมห้องออกกำลังกายของคุณก็ขี้เกียจเหมือนคุณ
8. คุณบอกว่าคุณต้องการไปวิ่ง คุณไม่ได้ระบุว่าจะใช้เวลานานแค่ไหน
9. เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับความทะเยอทะยานทั้งหมดที่คุณมีสำหรับวันและได้รับการครอบงำเพื่อให้คุณกลับไปที่เตียง
พยายามอย่างหนักเพื่อให้พอดีกับที่โรงยิมในหมู่ประจำ
